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如何制作烤鱼料

香辣烤鱼

材料:颚针鱼4条、土豆2个、食盐1小勺、葱少许、姜少许、黑胡椒少许、植物油一大勺、海鲜酱1大勺、江米酒3大勺、孜然适量、辣椒粉适量。

步骤

1. 针鱼去内脏,用米酒、盐、花椒粒、黑胡椒碎和葱段、姜片腌制。

2. 马铃薯去皮切片,放油、盐、黑胡椒、辣椒面和孜然粉拌匀。

3. 烤盘上铺上锡纸,抹油,把马铃薯片铺排上去,放入烤箱,200度先烤15-20分钟。

4. 将孜然、辣椒、花椒、芝麻、海鲜酱、米酒、食用油等混合成酱料,抹在腌制过的针鱼上面。

5. 将针鱼放在马铃薯片之上,烤箱220度,继续烘烤15-20分钟。

盐焗烤鱼

材料:鳊鱼1条、土豆1个、洋葱1个、莴笋1根、胡萝卜半根、柠檬半个、食盐适量、盐焗粉10克、葡萄籽油适量、胡椒粉适量、迷迭香适量。

步骤

1. 鱼身剖成两半,将鱼腮去除,鱼腹内的黑膜刮干净。

2. 盐焗粉倒入碗中,加精盐、碾麿胡椒碎涂抹于鱼身,鱼腹肚内;将鱼摊放在烤网上“暴腌”。

3. 土豆、胡萝卜、莴笋洗净去皮切块,洋葱切片,将土豆块、胡萝卜块、莴笋块倒锅中稍煎,洋葱丝倒入锅中煸香。

4. 杂蔬放锡纸的烤盘中,淋油,撒盐、用刷子将油料涂刷鱼身。

5. 鱼皮平铺在杂蔬上,撒迷迭香、胡椒碎,将烤盘放入预热200度的烤箱内,30分钟,中途需取出翻面再刷道油。烤好的鱼淋上柠檬汁。

辣味烤鱼

材料:鲈鱼1条、藕2节、蒜苗2根、香菜1把、芹菜1根、葱半根、姜5片、八角1个、茴香籽适量、干辣椒6个、花椒1小把、豆瓣酱1大勺、生抽适量、白糖适量、料酒适量、色拉油适量。

步骤

1. 鲈鱼切开,大葱斜切片。

2. 莲藕切片,蒜苗、香菜、芹菜切段。

3. 鱼身抹盐,腌制20分钟,然后放入预热至220度的烤箱烤15分钟。

4. 锅中加油,炒香豆瓣酱、花椒、干辣椒、八角、茴香籽,加入料酒、生抽、白糖,煮成辣酱。

5. 将烤好的鱼放在烤盘中,淋上辣酱,撒上香菜和蒜苗,再放入烤箱烤5分钟。

这些制作方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的口味进行尝试。

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