休闲食品是什么

休闲食品是指在 闲暇、休息时食用的食品，也被称为第三餐。它们主要以好吃有趣为主，以饱腹为辅，具有耐嚼、耐吃的特点。休闲食品通常具有方便携带、易于储存、口味多样等特点，能够满足消费者在不同场合下的食用需求。

常见的休闲食品包括：

饼干

薯片

糖果

巧克力

坚果

瓜子

蜜饯

此外，根据制作方法和原材料的不同，休闲食品还可以进一步细分为谷物膨化类、油炸果仁类、油炸薯类、油炸谷物类、糖食类、肉禽鱼类、干制水果类、干制蔬菜类等。

休闲食品在市场上的种类繁多，满足了不同人群的口味需求。然而，虽然休闲食品美味可口，但也要注意适量食用，因为很多休闲食品都含有较高的热量、糖分或盐分，过量食用可能会对身体健康造成不利影响。